7 من أنواع البلح وفوائد البلح ووصية النبي بأكله

غني بالعديد من العناصر الغذائية والمعادن المهمة، سنتحدث عن الفرق الجوهري بين التمر والبلح، أنواع البلح وفوائد البلح بالإضافة إلى وصية النبي بأكل البلح والتمر.

أنواع البلح وفوائد البلح كثيرة وتختلف أنواعه باختلاف كل بلد، وللعلم فإن هناك فرق صغير بين البلح والتمر. والبلح يطلق عليه الناس اسم الرطب، وتعتبر مصر من أكثر الدول التي تهتم بزراعة البلح بكل أنواعه المختلفة. ولذلك فهي تقوم بتصديره لكل دول العالم، والبلح من الفواكه التي تحتوي على قيمة غذائية عالية تساعد في بناء الجسم. وذلك لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية والمعادن المهمة للجسم، ويدخل البلح في عدد من الصناعات الهامة مثل صناعة المربى والعسل وكذلك الكحول الطبي. وخلال هذا المقال سنتحدث عن الفرق الجوهري بين التمر والبلح، أنواع البلح وفوائد البلح بالإضافة إلى وصية النبي بأكل البلح والتمر.

أنواع البلح وفوائد البلح ووصية النبي بأكله - موقع تصفح

أنواع البلح وفوائد البلح ووصية النبي بأكله – موقع تصفح

تصفح أيضا: فوائد القصب وعصير القصب عبر موقع تصفح.

الفرق بين التمر والبلح

قبل أن نتحدث عن أنواع البلح وفوائد البلح يجب أن نذكر الفرق بين التمر والبلح وهو فرق طفيف مما يجعل البعض لا يفرق بينهم.

التمر هو أحد مراحل نضج البلح، حيث أن البلح أثناء زراعته يتحول إلى رطب أولاً ثم يصبح ليناً وذو قشرة رقيقة.

ويكون لونه أسود أو بني ويوجد به كمية كبيرة من المياه قبل أن يجف ويفقد جزء من المياه، وهنا تكون قشرته أكثر سمكاً ويطلق عليه في هذه الحالة تمراً.

وإجمالاً فالتمر هو بلح مجفف أما البلح الرطب هو بلح ناضج لين، وبشكل عام نذكر الفرق بين التمر والبلح من خلال التالي:

  • صلاحية التمر أطول لقلة نسبة الماء به، أما الرطب فصلاحيته أقل لوجود كمية كبيرة من الماء في محتوياته.
  • السعرات الحرارية في التمر أعلى من البلح الرطب.
  • يحتوي التمر على قيم غذائية أعلى من الرطب.

أنواع البلح وفوائد البلح

بعد أن أوضحنا الفرق بين التمر والبلح، سننتقل الآن للحديث عن موضوع مقالنا الأساسي وهو أنواع البلح وفوائد البلح بشيء من التفصيل:

أنواع البلح

في إطار حديثنا عن أنواع البلح وفوائد البلح نذكر أن أصناف البلح كثيرة تصل إلى 2000 صنفاً وسنتحدث فيما يلي عن أبرز هذه الأنواع:

بلح الزغلول

وهو بلح أسطواني الشكل تتميز رأسه باللون الأصفر، بعد نضجه يأخذ اللون الأحمر الفاتح وله ملمس ناعم، ومذاقه يشبه طعم سكري.

كما ينتشر بلح الزغلول تحديداً في شهر سبتمبر، فذلك هو الموسم الخاص به، كما أن النخل الخاص به ذو حجم كبير طوله حوالي  6 سم ووزنه 25 جراماً.

تصفح أيضا: فوائد العنب الصحية عبر موقع تصفح.

البلح يضم العديد من الأنواع

البلح يضم العديد من الأنواع

بلح الحياني

النخل الخاص به يتميز بحجمه الكبير والطول العالي الذي يتجاوز نخل بلح الزغلول، كما أن النخل الخاص به له أشواك كبيرة.

هذه الأشواك ينزل منها خوص، طول بلح الحياني حوالي 5 سم، يتميز باللون الأسود بعد تحوله إلى رطب، ويمكنك إزالة قشرته الخارجية بسهولة.

بلح الأمهات

نخلته ذو حجم متوسط وسعف أخضر، النخلة تخرج 200 كيلوجراماً وهو بلح صغير الحجم وبشكل أسطواني.

طول البلح 3 سم، بعد نضجه يصبح لونه أسود داكن، ويصنع منه العجوة ويمكن بسهولة إزالة قشرته الخارجية.

تصفح أيضا: فوائد الشمام عبر موقع تصفح.

بلح السماني

في ضوء حديثنا عن أنواع البلح وفوائد البلح نذكر بلح السماني، والذي يمتاز بأن نخلته كبيرة الحجم وتحتوي على أشواك بكمية كبيرة.

وهو بيضاوي الشكل ولونه زيتي عند اكتمال النضج وعند اكتمال النمو يكون باللون الأصفر بالإضافة لوجود نقط حمراء.

بلح أم الفروخ

وهو يتميز بالشكل المستطيل يصل وزنه إلى 30 جرماً ويأخذ اللون الأحمر الغامق عند اكتمال نموه وعندما ينضج يتحول إلى اللون الأسود.

بلح الحلاوي

والذي يتميز باللون الأحمر الفاتح عند اكتمال نموه، حتى يصل إلى مرحلة النضج فيأخذ اللون الأسود وهو أسطواني الشكل بقمة مستديرة.

تصفح أيضا: فوائد التين الشوكي عبر موقع تصفح.

فوائد البلح ووصية رسول الله بأكله

في ضوء حديثنا عن أنواع البلح وفوائد البلح نذكر أن البلح له فوائد صحية عديدة لما به من أملاح معدنية وفيتامينات كثيرة، وفيما يلي أبرز تلك الفوائد:

  • إمداد الجسم بالنشاطة والحيوية اللازمة لاحتوائه على سعرات حرارية كبيرة جداً.
  • تأخير ظهور أعراض الشيخوخة لدوره الكبير في ليونة الأوعية الدموية.
  • توفير غذاء متكامل لما يحويه من فيتامينات وأملاح معدنية كبيرة.
  • تحسين القدرات الذهنية لما فيه من مادة الفوسفور.
  • له دور كبير في تحسين العلاقة الجنسية.
  • حماية الأسنان من التسوس.
  • مهم في تحسين عملية الهضم والوقاية من الإصابة بالإمساك.

ننهي حديثنا عن أنواع البلح وفوائد البلح بذكر أن الرسول صلى الله عليه وسلم أوصنا بأكل البلح والتمر لما بهم من فوائد عظيمة. فقد أوصى النبي بالإفطار بالتمر لما فيه من بركة، وقد تحدث في أكثر من موضع عن أهمية التمر والماء.

تصفح أيضا: فوائد البطيخ الأصفر عبر موقع تصفح.

ادعمنا بإعجاب ومشاركة المقالة

    تصنيفات