ملخص كتاب ممتلئ بالفراغ و9 اقتباسات من الكتاب

ساهم بشكل فعّال في معالجة الكثير من المشكلات النفسية والاضطرابات لدى العديد من القراء. نقدم ملخص كتاب ممتلئ بالفراغ ومعلومات عنه وأهم الاقتباسات في الكتاب.

يُعَد كتاب ممتلئ بالفراغ من ضمن أشهر الكتب العربية التي تناولت أحد الموضوعات الهامة  وهو الإدمان والسلوكيات القهرية، حيث ناقش الكتاب مجموعة من التأملات حول تلك الموضوعات. مقدماً فيها الحلول العملية التي يمكن أن تؤثر إيجاباً مع حالات الإدمان وضحايا السلوكيات القهرية في المجتمعات المختلفة. وقد نجح الكاتب في تقديم الأفكار وسردها بشكل شيق وسلس، والذي ساهم بشكل فعّال في معالجة الكثير من المشكلات النفسية والاضطرابات لدى العديد من القراء. وذلك من خلال طرح المشكلات وبعض الحلول العملية المناسبة لها، وفي هذه المقالة سنوضح لك عن ماذا يتحدث كتاب ممتلئ بالفراغ مع سرد ملخص وأهم الاقتباسات في الكتاب. 

ملخص كتاب ممتلئ بالفراغ - موقع تصفح

ملخص كتاب ممتلئ بالفراغ – موقع تصفح

وفي مقالة أخرى من موقع تصفح يمكنك استكشاف كتاب شروط النهضة

مَن مؤلف كتاب ممتلئ بالفراغ؟ 

إن مؤلف كتاب ممتلئ بالفراغ هو الكاتب عماد رشاد عثمان، وهو في الأساس طبيب مصري وُلد في سنة 1986 في الإسكندرية. 

وقد حصل عماد رشاد على بكالوريوس في الطب والجراحة، كما أنه نجح في الحصول على ليسانس في اللغة العربية والثقافة الإسلامية. 

واستغل شغفه في القراءة والكتابة وخلفيته الأدبية الكبيرة في أن يكون كاتباً وروائياً عربياً ملهماً، وله الكثير من الكتب المميزة في مجال علم النفس وكتب التنمية البشرية. 

نبذة عن كتاب ممتلئ بالفراغ 

هو أحد كتب تطوير الذات والتنمية البشرية والذي تناول واحدة من أهم القضايا التي يعيشها أغلب الأشخاص في الوقت الحالي وهو الإدمان والمعاناة من السلوكيات القهرية. 

ويتألف الكتاب من 404 صفحة وآخر إصدار له في عام 2023، وقد نجح الكتاب في تحقيق مبيعات مذهلة في الوطن العربي. 

ملخص كتاب ممتلئ بالفراغ 

بالنسبة إلى ملخص كتاب ممتلء بالفراغ فيمكننا ذكر أن الكاتب قد تناول معضلة الإدمان والتعرض للسلوكيات القهرية من خلال عرض مجموعة من التأملات والأفكار حولهم. 

متحدثاً حول أشكال الإدمان المختلفة التي يمكن أن يعاني منها الإنسان، كإدمان الشراء والأشخاص والإنترنت، ومدى التأثير السلبي لتلك الأمور على حياتنا. 

كما أوضح الكاتب في كتاب ممتلئ بالفراغ مجموعة من الانتكاسات التي قد يعاني منها الأشخاص عقب محاولاتهم للتحرر من الإدمات أو أحد السلوكيات القهرية. 

كما أشار الدكتور عماد رشا مؤلف الكتاب حول أهم السلوكيات التي يتبعها الأشخاص كمسكنات للحالة التي يكون بها ومدى التأثير السلبي عليهم. 

وقام الكاتب بعرض مجموعة من الممارسات العملية الفعّالة التي يمكن أن تنقذ الأشخاص مصابي أحد مشكلات الإدمان أو السلوكيات القهرية وتساعدهم في التخلص من تلك المشكلة. 

تصفح أيضا: كتاب نصيحة الجاذبية عبر موقع تصفح.

اقتباسات من كتاب ممتلئ بالفراغ

اقتباسات من كتاب ممتلئ بالفراغ

كم سعر كتاب ممتلئ بالفراغ؟ 

يختلف سعر كتاب ممتلئ بالفراغ باختلاف المكان الذي ستقوم بشراء الكتاب منه، ففي بعض المكتبات التي قد لا يتوفر الكتاب فيها فبالتالي يمكن أن تجد الكتاب بسعر مرتفع نظراً لندرته. 

أما إذا قمت بشراء الكتاب من أحد المكتبات الإلكترونية بشكل رقمي فيمكنك أن تحصل عليه بسعر منخفض نوعاً ما ويبلغ سعر الكتاب حوالي 13$. 

تصفح أيضا: كتاب أخبروها للشاعر ادم عبر موقع تصفح.

اقتباسات من كتاب ممتلئ بالفراغ 

فيما يلي جمعنا لكم مجموعة من أجمل اقتباسات من كتاب ممتلئ بالفراغ، والتي قد تكون حافزاً لك لقراءة الكتاب بأكمله: 

مقتطفات من كتاب ممتلئ بالفراغ

مقتطفات من كتاب ممتلئ بالفراغ

  • هناك من يقضي حياته كلها في القراءة دون أن يمضي إلى ما هو أبعد من القراءة، هؤلاء يبقون ملتصقين بالصفحات. 
  • إن حماقتنا لم تكن في سقطاتنا قدر كونها في تلك القسوة التي عاملنا بها أنفسنا بعد السقوط. 
  • الكتابة تجعلنا نضع الأفكار أمامنا هناك بالخارج، نراها ونُقلّبها، ونعيد قراءتها، وندرك ما خفي منها حينما كانت في طور التجريد داخلنا 
  • في ركيزة مشتركة وهي استخدام شيء ما كمغير للحالة النفسية، كمحاولة هروب لَحظي من المشاعر.. 

تصفح أيضا: كتاب الماجريات عبر موقع تصفح.

مقتبسات من كتاب ممتلئ بالفراغ

مقتبسات من كتاب ممتلئ بالفراغ

  • التعافي هو تكيف رحيم بالنفس بعد كل تعثر، ومواكبة هادئة مُحِبَة بعد كل خطأ، وإعادة ترتيب للملفات لاستعادة الوجهة بعد التوهة 
  • الإدمان هو تاريخنا السري المكتوب بلغة رمزية نخفي فيه قصتنا مع علاقة مؤلمة. 
  • التعافي ليس طريقًا بمبتدَأ ونهاية ومحطات واضحة، وإنما هو حالة ذهنية تتخلل حياتنا بأَسرها.. 
  • اللهم امنحني السكينة لأتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغييرها، والشجاعة لأغير الأشياء التي أستطيع تغييرها، والحكمة لمعرفة الفرق بينهما. 
  • كل مدمنٍ منا يحمل في داخل إدمانه شفرة علاقته الأولى، رموزًا خفية لصدمته 

تصفح أيضا: كتاب يابنتي لعلي الطنطاوي عبر موقع تصفح.

ادعمنا بإعجاب ومشاركة المقالة

    تصنيفات